Mes masques-express du frigo
Mes soins fétiches du visage, ce sont des soins naturels, les plus simples qui soient tant dans leur rapidité de préparation que dans leur composition, c'est-à-dire des produits que je trouve dans ma cuisine et notamment au frais.
Ingrédients :
J'ai toujours dans mon frigo et au placard :
- - des avocats bio
- - du yaourt (au lait de vache que je pique à mon homme...)
- - du citron bio
- - de l'avoine finement broyé (de l'avoine normal que je mixe en quantité et stocke dans un bocal)
- - de l'amande en poudre
- - mes huiles essentielles (notamment de lavande et de tea tree qui sont mes préférés dans les soins)
Les dosages : c'est de l'"à peu près", franchement c'est pas très important d'être minutieuse pour ces soins-express. Il faut que les préparations de ces soins restent les plus faciles et rapides possible. En clair, çà me prend 3 minutes chrono et c'est parfait comme çà !!! NEANMOINS, il faut compter les gouttes d'huiles essentielles : le surdosage peut être dangereux et mauvais pour la peau. En général, 1 goutte voire 2 suffisent amplement pour chaque soin.
Avant le soin : on n'oublie pas de se démaquiller dans les règles de l'art (pensez au liniment) et on ne laisse pas sécher la peau trop longtemps avant de passer aux choses sérieuses.
Mes soins préférés à utiliser sans modération :
Gommage-douceur à la poudre d'avoine : 1 ou 2 cc de yaourt + 1 petite cc de poudre d'avoine + 1 petite cc d'amande (facultatif) + 1 gouttes d'HE lavande ou au choix.. Super doux et résultat assuré !
Masque nourrissant à l'avocat : 1 demi avocat bio que l'on mixe comme un guacamole avec un petit filet de citron puis on applique généreusement : on peut en mettre aussi dans les cheveux préalablement mouillés (pas trop mouillé sinon l'avocat coule dans le dos...j'ai fait l'expérience) . Si on est pris d'une crise de folie on se fait un avocat entier, on s'en met sur tout le corps (l'incroyable Hulk dans votre salon...) et on lèche le reste de guacamole.
Masque ultra-express clarifiant : 2 cc de yaourt + 1 bon filet de citron + 1 goutte d'HE de lavande (facultatif) = THAT'S ALL !!! |
Après le soin : je nettoie à l'eau claire. Je passe un peu d'hydrolat (je les choisis en fonction de leur odeur et j'aime surtout la rose et l'hamamélis). Enfin, j'applique une huile si c'est le soir (et c'est souvent le soir que je me chouchoute la peau) : argan, nigelle, lys...selon mes humeurs.
L'idéal est de se faire un "total-soin" c'est-à-dire un gommage puis un masque dans la foulée et pourquoi pas après tout çà un massage du visage avec votre huile préférée préalablement chauffée dans vos mains (demandez à votre homme, le mien est devenu expert des massages du visage !!!).
Rappel : Les huiles essentielles doivent être utilisées avec un minimum de connaissance en raison de leur dangerosité pour la peau ou la santé, sur ce point voir par exemple : http://www.aroma-zone.com/aroma/idees.asp#precautions
Déni de responsabilité : Les articles de ce blog résultent de la compilation d'informations en provenance de plusieurs sources et d'expériences personnelles. Dans la mesure du possible, les sources sont citées. Toute personne mettant en application ces renseignements le fait à ses propres risques. Le blog "Atelier naturel" n'assume aucune responsabilité des dommages susceptibles de résulter de l'usage de ces renseignements. En particulier toute décision concernant un traitement médical devrait toujours se prendre en consultation avec un professionnel de la santé qualifié.